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本月初,享誉世界的2017年诺贝尔奖颁布了。其中诺贝尔生理学和医学奖受到了民众特殊的关注,因为这似乎是诺贝尔奖离我们的生活最近的一次!  三位研究”控制昼夜节律的分子机制“的科学家JeffreyC.Hall、MichaelRosbash和MichaelW.Young获得该项殊荣。  ”控制昼夜节律的分子机制“到底是个啥东东?    他们的获奖理由是:  解释了许多动植物和人类是如何让生物节律适应昼
人感染禽流感后的症状主要表现为高热、咳嗽、流涕、肌痛等,多数伴有严重的肺炎,严重者心、肾等多种脏器衰竭导致死亡,病死率很高。预防禽流感要从生活中的细节入手。勤洗手,俗话说病从口入;勤洗手预防病毒入侵;给室内多通风,保证室内空气的清洁,能够在一定程度上阻止病毒的传播;多运动增强自身抵抗力,也是一个不错的办法。   在饮食上就要更加小心了,首先,避免接触家禽肉类,以免病毒通过此途径传播。配合一些养生小
据专家研究报道,松果体素的昼夜节律、月节律和生命节律等节律性分泌提示其对人的生长发育、生殖等具有重要的调节作用,而不少实验表明松果体素参与中枢神经EEG的活动,对人类的生理睡眠和生理节奏进行调节。   研究得较多的是松果体素对内分泌系统的作用。松果体素对甲状腺的作用有双重性;一方面松果体素通过抑制下丘脑-垂体轴的TSH来抑制甲状腺的活动,一方面又可在环境急剧变化情况下直接刺激甲状腺,引起甲状腺素释
预防甲流小常识 [ 2018-03-26 ]
1、洗手,因为甲流病毒在某些物体上还能留存几个小时,当你外出回家时要先洗手,洗手是最有效的预防方法之一。   2、多休息,保证充足的睡眠,增强免疫力,尽可能的抵抗甲型流感病毒   3、卫生,若打喷嚏、擤鼻涕,请避开人,打喷嚏是传播病菌的主要渠道。   4、勤检查,做到每天2次体温检查,上午1次,下午1次,如果发现头晕、恶心、腹泻、发热、浑身酸痛等症状,需要立即去发热门诊就诊。   5、饮食好,甲型
口臭常识 [ 2018-03-26 ]
什么是口臭?   口臭病是指因机体内部失调而导致口内出气臭秽的一种病症。多表现为呼气时有明显异味,刷牙、漱口均难以消除病症,使用清洁剂均难以掩盖,是一股发自内部的臭气。在现代社会中人与人的交往较频繁,但是绝大多数人有着不同程度的口臭,而且这些口臭患者却都以饭后漱口、刷牙或吃口香糖来缓解口臭的气味。这都是治标不治本,达不到根治目的。   口臭的分型?   口臭在临床上一般可分为生理性和病理性二大类。
失眠的常见原因 [ 2018-03-26 ]
如果你晚上失眠了,不要心急。失眠不过是一种症状,并不是一种独立的疾病。下面介绍一些有关睡眠的知识及战胜失眠的方法,对您会有所帮助。   正常睡眠分为两个时相:快波睡眠和慢波睡眠,两者可以相互转化。由一个慢波睡眠和一个快波睡眠组成睡眠周期,每个睡眠周期历时约90分钟。人们每晚的睡眠通常经历4~6个睡眠周期。   慢波睡眠  慢波睡眠由浅至深又可分为四期(S1~S4期)。第一、二期称浅睡期,第三、四期
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